怀孕初期要注意什么事项？对于女性来说，怀孕是人生中的一件大事，也是非常特殊的一个时期，孕妇在心理及生理上都发生了很大的变化。尤其在孕妇怀孕初期，有很多方面是非常需要注意的。在怀孕初期的一到三个月里，孕妈妈由于荷尔蒙的突然变化，可能导致情绪容易激动，常常为了小事而感到焦虑抑郁，不开心，都是正常现象。
那么怀孕初期要注意什么事项？
1、心情：心情愉快、思想放松。早孕期有妊娠反应只要正确对待处理，一般3个月后会逐渐恢复正常。避免或减少恶心、呕吐等胃肠道不适，可采用少吃多餐的办法，注意饮食清淡，不吃油腻和辛辣食物，但一定要坚持进食，否则会影响孕妇健康，也不利于胚胎发育。
2、工作：早孕妇女的工作性质和条件，凡是接触有害物质，如汞、苯、放射线、噪音等工作环境的，就应申请暂时调离这些工作岗位，以免这些有害因至少影响胚胎发育，造成畸胎。
3、生病：避免感染，特别是病毒性感染。早孕孕妇若患风疹，就会导致胎儿先天性心脏病、小头畸形、神经性耳聋、智力障碍等。如果妊娠早期孕妇患了严重感冒，可引起胎儿唇裂、巨细胞包涵体病毒、乙型肝炎病毒等都可以使胎儿流产、畸形等，所以早孕的孕妇要注意卫生，少上街或串门，避免接触有病的人群，防止传染各种疾病。
4、怀孕头3个月不可做体力活，不可吃油腻生冷的食物，心情一定要保持开开心心，以免动胎气。要吃一些瘦肉、禽肉、动物的内脏、鱼虾、奶类、蛋类、豆类等，里面含有丰富的蛋白质，而蛋白质又是组成细胞的主要成分，组织的修补更新需要不断地补充蛋白质。
以上便是怀孕初期要注意什么事项？的详细介绍，不管是孕初期还是中后期的孕妈，一定要保持心情的愉快，保证正常的作息与合理的饮食，在少量的运动下，配合医院正常的孕检，就没有问题啦。
